Мне один товарищщЧ в письме подкинул очень интересную (для меня-точно) тему. Кстати, я ему очень за это благодарна.

Слов из песни не выкинешь. Привожу отрывок письма.

«Многие авторы обещают достичь максимальной эффективности в жизни. Предлагают применять разные техники. Я считаю, что все эти методы абсолютно бездейственны. Так как не имеют под собой научной основы, а значит их эффект недоказуем. И нет универсальной методики. Как врач, если Вы популяризируете эти техники, как Вы объясните их механизм действия? С уважением, Юрий».

Ответ. Как? – легко, без напряжения и с удовольствием Тем более, что сама их использую.

По поводу универсальных техник. Ну, во-первых волшебные пилюли вредны для здоровья. Поэтому их выпуск запрещён законом

Во-вторых, сидя на диване, лузгая семечки и не предпринимая никаких действий, просто представляя себя олигархом, вряд ли стать конкурентом Абрамовича или Рокфеллера.

Слова словами, а как работает механизм визуализации, к примеру. Отвечая, попробую поделиться своей картиной мира по этому поводу.

Для начала, я хочу предложить вам на пару минут стать ребёнком. Только дети исследуют мир, разбирая всё на мелкие детали, и пробуя на вкус. И собирают вновь то же самое или что-то качественно новое. Начнём собирать пазлы .

Мы-источник всего, что происходит в нашей жизни.Трудности, возникающие в жизни, в большинстве своём, вызваны путаницей в мыслях. Мысль=энергия.

С Внешним миром мы поддерживаем связь через сознательный или объективный разум. Он имеет дело с внешними предметами и нашими впечатлениями. В его власти пять основных чувств. Он обладает способностью различать, рассуждать, воздействовать на подсознание.

Мозг здесь капитан, который через цереброспинальную нервную систему даёт команду каждой клеточке тела. Благодаря этому мы слышим, ощущаем тепло, запахи, вкус и т.д.

Отсюда вывод: когда мы посылаем своему телу созидательные мысли, наши ощущения приятны. Мы наполняемся энергией, силой. Когда мысли разрушительные – мы добровольно впускаем в свою жизнь болезни, ограничения, нужду, дисгармонию.

С Внутренним миром мы связаны через субъективный или, как чаще его называют, подсознательный разум. Здесь капитан – солнечное сплетение. Его помощница – симпатическая нервная система. Она отвечает за все наши чувства – радость, любовь, волнение, лёгкость, воображение и т.д.

Также, благодаря подсознанию, мы имеем доступ к Бесконечным и неограниченным возможностям Вселенского Разума.

Подсознательный разум – хранитель интуиции, а также он поддерживает наши жизненные функции, контролирует инстинкты.

Две эти системы связывает между собой блуждающий нерв. Он выходит на прогулку из мозговой области, к грудной клетке. Посылает свои ветки к сердцу, лёгким, проходит через диафрагму и, теряя оболочку, соединяется с нервами Симпатической нервной системы.

Это анатомическое доказательство связи между нашим сознанием и подсознанием. Училась я давно. Надеюсь, ничего не перепутала)))

Сознательный разум даёт указания подсознательному. Поэтому, для влияние на подсознание необходима мысленная формулировка желаемого.

Любая мысль, утверждённая нашим мозгом, отправляется в Солнечное сплетение (мозг субъективного разума). Так подсознание выполняет роль Хоттабыча, отвечая: «Слушаюсь и повинуюсь». Результат-мысль становится реальностью.

Солнечное сплетение не зря так называется. Это реальное Солнце в нашем теле, которое излучает энергию-свет во все клеточки нашего тела и в окружающую нас среду.

Люди, у которых созидательные мысли, излучают поток энергии, который воспринимается окружающими, как личный магнетизм. Такие люди обладают внутренней силой и здоровьем. Когда человек мыслит разрушительными категориями, то эти мысли становятся причиной заболеваний и проблем в отношениях.

Мысль приводит к резонансным чувствам. Например, страх-самый большой тормоз на пути лучей внутреннего Солнца.

Отсюда вывод: необходимо контролировать свои мысли, создавая нужные состояния(чувства). Так как способность мыслить=способности взаимодействия с окружающим миром .

Хм… Что это? Я слышу лёгкое похрапывание? Вы уснули?

Честно говоря, я сама чуть не уснула. Теория утомляет. Но есть приятная новость. На практике использовать все эти хитросплетения нашего разума – легко и просто.

Мы учимся, делая. Простое прочтение-бесполезно и не даст никакого результата Поэтому, предлагаю попробовать увеличить свой энергетический ресурс:

1. Контролируйте свои мысли.

   Выбирайте созидательные.

2. Устройте себе День Тишины.

Молчание - хорошее упражнение для накопления энергии. В молчании ум постепенно придёт к неподвижности.И уже из этого состояния можно создавать любую реальность.

3 . Хотите привлечь изобилие в свою жизнь – научитесь дарить.

Если Вы привыкли копить, обратитесь к человеку, которому нужна помощь. Не обязательно делиться деньгами. Кстати, умение делиться своими знаниями и навыками, вниманием, временем даже более ценно, чем делиться материальными ценностями.

4. Будьте щедры на похвалу.

Выражайте свою признательность от души, от всего сердца, а не шаблонными фразами.

5.Возьмите на проработку одну цель-желание.

В любой сфере. Здоровье. Отношения. Финансы.

6.Чтобы привлечь желаемое в Вашу жизнь, перестаньте ограничивать себя рамками образов.

Не ставьте себе ограничения. Не надо акцентировать внимание на деталях.

Представьте, что желаемое уже присутствует в вашей жизни. Какие чувства Вы испытываете? Чувства – это ключ. В идеале – все чувства должны быть радостными, лёгкими и комфортными. Если вы испытываете дискомфорт, значит присутствует блок, который мешает привлечь желаемое в вашу жизнь. С блоком можно поработать любым способом, данным в других статьях.

Начните предпринимать реальные шаги для привлечения желаемого. Например, если Вы хотите начать бизнес, начните действовать сразу, и не ограничивайте себя своими страхами, что денег, времени или связей нет. Главное – намерение

7. Старайтесь делать только то, что приносит вам радость и драйв.

Любое дело или увлечение содержит в себе запас энергии. Если вы занимаетесь любимым делом-вы прибавляете себе сил. Если вы занимаетесь чем-либо, руководствуясь «Надо» - вы расходуете свои силы и энергию.
ЕДИНСТВЕННЫЙ ВАРИАНТ РАЗВИТИЯ СОБЫТИЙ У ЧЕЛОВЕКА, КОТОРЫЙ РУКОВОДСТВУЕТСЯ ПРИНЦИПОМ - ВСЁ ДЕЛАТЬ ОТ СЕРДЦА -ЭТО УСПЕХ. БЕЗ ВАРИАНТОВ!

Чего вам от всей души желаю

из инета